为了进一步增进同学们的感情,增强同学们的团队合作意识,5月23日晚,生工1601班全体同学在大学生艺术中心414室进行了心理辅导活动。
活动伊始,大学生心理健康中心辅导员介绍了本次活动的四个环节,分别是一元五角、你喜不喜欢我、蜈蚣翻身和背后留言。第一环节,主要考察同学们的反应能力。过程中每个人都处于紧张状态,不敢放松,直到听见游戏结束时,大家紧绷的状态才得以放松。第二环节不同于第一环节,主要是增进同学们间的了解,大家也都开始活跃起来,逐渐改变了之前的紧张状态,放松下来。但第三环节才是真正考验同学们的团结协作能力和默契度,两个小组的策略方法不相同,但各有各的优势。大家也从对方的策略中学到很多。最后一个环节是让每一个同学把自己对他人的建议或者寄语写在同学的背上,使每个同学能够更加全面更透彻的认识自己,从而发现自己身上的缺点以及自己没有发觉的潜能,更好地提升自己的自信心。对于这一环节有不少同学表示很有纪念意义,并站起来讲了自己的感受以及对班级未来的期望等。活动最后,该班班长总结道:“希望每位同学团结起来,把班级建设的更好,同时也希望同学们把对我工作中的一些意见及时反馈给我。”
此次团体心理辅导活动锻炼了同学们的团结协作能力,更增强了班级凝聚力。让同学们在游戏中缓解自身压力的同时拉近彼此的距离,对日后班级的发展也有积极作用。
撰稿人:邓泽华 孙娜